Integrative Gestalttherapie

Vielklang mit sich selbst

Freilegung der Kreativität

Fritz Perls – neben seiner Frau Lore Begründer der Gestalttherapie – ging davon aus, dass die Kreativität ein natürlicher Ausdruck des Selbst ist. 
Sobald es weniger „unerledigte Geschäfte" und weniger Glaubenssätze, die Dich im Bann halten gibt, findest Du fast von allein einen Weg, dich kreativ auszudrücken.

Selbstbestimmtes Leben

Sartres Begriff „Zur Freiheit verdammt" birgt viel Positives. Wir haben die Freiheit über unser Leben zu bestimmen, auch wenn es sich nicht immer so anfühlt. Was wir ändern können, ist unsere innere Entscheidung, wie wir jeden Tag gestalten und ob das, wovon wir geleitet sind, sich stimmig anfühlt. Die Therapiesitzungen bilden einen freien Raum, in dem Du Dich mit Deinen Fragen auseinanderzusetzen und abwägen kannst, was wirklich zu Dir passt und welche Schritte Du real einleiten kannst.